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Régler un problème de couple

Comment rééquilibrer le rapport de force d'un couple ?

Votre partenaire prend une décision que vous n'acceptez pas.

Celui-ci, fort de son bon droit, estime que ce qu'il vous impose est insignifiant et que, de toutes les manières, il n'y a pas de négociations possibles.

L'affrontement est inévitable si vous tentez le moindre discours sur le bon sens. Dans ces situations, chacun a sa définition du bon sens.

Que faire face à un blocage ?

Deux solutions se proposent à vous. Des solutions que vous pouvez mélanger en des proportions que vous estimerez judicieuses afin de parvenir à votre but. Votre partenaire a joué la partie "perso", de fait, vous devez jouer votre partie tout aussi individuellement.

• Première attitude à avoir : réapprendre à vivre par soi-même et pour soi-même. Inutile de demander des autorisations à votre conjoint. Vous vous apercevrez que vous êtes capable d'assumer sans être sous la coupe de quiconque. Reconstruisez-vous un relationnel bien à vous. Eloignez les amis partisans de votre partenaire.

Quelqu'un qui s'autorise des libertés dans le couple le fait pour son confort de vie mais ne prend pas le temps d'imaginer l'offense qu'il produit envers la personne qui subit ses choix. Tout ce que vous avez appris pendant cette période de reconstruction personnelle doit s'ajouter à votre vie de couple. Plus votre partenaire sentira que vous faites très bien sans lui (s'il y a encore de l'amour ou du moins un besoin de possession), moins il s'autorisera à vivre une vie en dehors du couple. Il découvre ce que veut dire subir sans rien pouvoir y faire... Impossible de vous le reprocher : il est l'auteur de la première salve séparatiste.

• Deuxième attitude essentielle : apprendre à dire non. Apprendre à marquer des limites. Vous ne pouvez empêcher votre partenaire de faire ce qu'il veut en dehors de votre couple mais, a contrario, vous devez avoir le contrôle de ce que vous trouvez acceptable et refuser tout ce que vous jugerez inacceptable. Tout ce qui vous touche doit être balisé selon votre échelle de valeur. Pas de compromis tant que le degré d'implication de votre partenaire dans votre couple ne vous satisfait pas. Souvent, la prise de liberté de l'un se fait au détriment de l'autre. Prisonnière des sentiments du passé, la victime est incapable de lutter efficacement. Aligner des reproches sans fin n'amène rien. Tout au contraire, le partenaire dissident voit qu'il mène le jeu. Les pleurs de l'un renforcent l'autre.

Recouvrer sa vitalité, ses envies, ses principes, et être capable de dire non à toute ingérence, rééquilibre le couple. Vous n'êtes plus une victime consentante, vous vous positionnez en tant que personne indépendante. Vous pensez sans doute que vous ne parviendrez pas à cette autonomie psychologique... Détrompez-vous, chaque jour peut être une occasion de réaliser de petits pas par vous-même.

Que se passe-t-il alors ?

Deux résultats sont probables :

• Votre partenaire se met à souffrir de votre détermination à recourir aux prises de liberté qu'il vous faisait subir. Votre manière simple, sans excès, de le maintenir à distance par vos "non" forts et clairs font que lui-même, dépendant de ses sentiments envers vous, souhaite recoller les morceaux.

• Votre partenaire poursuit sa fuite en avant vers des horizons extérieurs à votre couple. Comme vous avez cerné vos capacités à recomposer votre vie, l'éloignement vous semblera moins cruel. Vous aurez l'espoir de refaire votre vie dans de meilleures conditions, dans un équilibre qui vous convient parce que vous ne vous serez soumis à rien. L'amour ne souffre d'aucune soumission, du moins sans contrepartie valorisante.

Faites ce que l'on vous fait, sachez dire non quand ça fait mal ! Un traitement de cheval qui rééquilibre le couple et qui vous apporte une réponse à la vraie question : faut-il poursuivre ou se séparer ?

Une séparation vous paraît impensable aujourd'hui parce que vous vous sentez fragilisé, mais qu'en sera-t-il demain quand vous serez en position de force ? Des retrouvailles comme avant sont-elles souhaitables ? Non, ne faites-pas ce calcul, s'il doit y avoir des retrouvailles ce sera pour un couple actuel, avec sa lutte de pouvoir, sa nouvelle densité. N'espérez rien effacer, vous revivriez les mêmes tourments. On vit toujours avec son passé, à charge pour vous de vivre mieux votre avenir sans jamais vous soumettre à l'inacceptable.

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